Yogakurse für Erwachsene
Sommerspecial 3 für 4 Yoga Luisenstraße 46/1, 18.00 bis 19.15 Uhr
Yoga 18.00 bis 19.15 Uhr
Montag 01.08.2022 bis 22.08.2022
4 Yogaeinheiten
39,00 €
Endpreis, versandkostenfrei in bestimmte Länder
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland
- nur noch begrenzte Anzahl Plätze vorhanden
- 1 - 3 Tage Lieferzeit
Sommerspecial 3 für 4 Yoga Luisenstraße 46/1, 19:30 bis 20.45
Yoga 19:30 bis 20.45 Uhr, Montag
4 Yogaeinheiten
39,00 €
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Sommerspecial 3 für 4 Yoga Luisenstraße 46/1, Dienstag 18:00 bis 19:15 Uhr
Yoga 18:00 bis 19:15, Dienstag
4 Yogaeinheiten
39,00 €
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- 1 - 3 Tage Lieferzeit
Sommerspecial 3 für 4 Yoga Luisenstraße 46/1, Dienstag 19:30 bis 20:45 Uhr
Yoga 19:30 bis 20:45, Dienstag
4 Yogaeinheiten
39,00 €
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Yoga 1 im alten Bahnhof Niefern
Mixed Level
Sanft bis Fortgeschritten 18:00 bis 19.15 Uhr
Montag 19.09.2022 bis 12.12.2022
11 Yogastunden
143,00 €
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Yoga 2 im alten Bahnhof Niefern
Mixed Level
Sanft bis Fortgeschritten 19:30 bis 20:45 Uhr
Montag 19.09.2022 bis 12.12.2022
11 Yogastunden
143,00 €
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Yoga Basic für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Basic Level
Sanftes und gezieltes Yoga um ganz im Körper, Geist und Seele anzukommen
Ab Do 22.09.2022 bis 15.12.2022, 18:00 bis 19:15 Uhr, Luisenstr. 46/1, Niefern
11 Yogastunden
143,00 €
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Yoga All Level
All Level
Early Birds
Ab Fr 23.09.2022, 08.30 bis 09.45 Uhr,
Luisenstr. 46/1, Niefern
11 Yogastunden
143,00 €
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Yoga mit Senioren auf dem Stuhl
Dienstag 16.00 bis 17.15 Uhr
Yoga Antje Schrade, Luisenstraße, Niefern
22.09.2022
11 Yogastunden
Die perfekte Bewegungsart fürs Alter.
Jeder möchte bis ins hohe Alter fit und gelenkig bleiben. Aber was, wenn ein schmerzender Rücken und Gelenkschmerzen der sportlichen Aktivität im Weg stehen? Dann kann Yoga eine wundervolle Möglichkeit für dich sein. Wir üben die Körperhaltungen (Asanas) gelenkschonend und rückenstärkend, benutzen alle Yogawerkzeuge, wie Stühle, Blöcke, Gurte ect. Mit bewussten Atemübungen können wir das Tempo reduzieren, und damit die Wirkungen der Asanas erhöhen. Jede Yogastunde endet mit einer Meditation und einer Tiefenentspannung, um die aktive Praxis zu manifestieren.
143,00 €
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Yoga mit Senioren auf der Matte
Montag 16.00 bis 17.15 Uhr
Yoga Antje Schrade, Luisenstraße, Niefern
19.09.2022 bis 12.12.2022
11 Yogastunden
Die perfekte Bewegungsart fürs Alter.
Jeder möchte bis ins hohe Alter fit und gelenkig bleiben. Aber was, wenn ein schmerzender Rücken und Gelenkschmerzen der sportlichen Aktivität im Weg stehen? Dann kann Yoga eine wundervolle Möglichkeit für dich sein. Wir üben die Körperhaltungen (Asanas) gelenkschonend und rückenstärkend, benutzen alle Yogawerkzeuge, wie Stühle, Blöcke, Gurte ect. Mit bewussten Atemübungen können wir das Tempo reduzieren, und damit die Wirkungen der Asanas erhöhen. Jede Yogastunde endet mit einer Meditation und einer Tiefenentspannung, um die aktive Praxis zu manifestieren.
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Bitte bringe dein eigenes Yogaequipment mit und sorge für ausreichend Wasser.
Im Yogaraum halten wir uns an alle gültigen Hygieneregeln.
Antje Schrade Yoga - antje.schrade@t-online.de
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